暮らし

岡山の穴場お花見スポットin津山

桜百選としても有名な津山鶴山公園。津山には、鶴山公園以外にもたくさんのお花見スポットがあります。今回は、人がいないところでゆっくり桜を楽しみたい方のための穴場スポットと、カフェをご紹介。
2022.03.15
暮らし

2022年5-8月シャコ採り日和in玉島

2022年5月~8月の岡山県倉敷市玉島の乙島ジャコ(アナジャコ)採りができる日時をまとめました。
2022.03.12
暮らし

玉島に駄菓子屋さんができました!!

玉島港町に、昔ながらの駄菓子屋さんができました。おはぎのやまと、中華そばみず川、通町商店街のご近所です。愛されていた竹縄の駄菓子屋さんを思い出させてくれます。岡山の駄菓子屋さんとして有名なのは瀬戸市長船町「日本一のだがし売場」ですが、小さな港町にある心温まる駄菓子屋さんにも足を伸ばしてみませんか?
2022.03.12
未分類

レシピとは言えない、ばばちゃんのイクラ

ばばちゃんは、コチラ。 どーーーーーーーん!!怖! いつかどこかで聞いたことがあった、ばばちゃんに...
2022.02.07
セルフコントロール

呼吸を意識する

集中しているとき、 スマホを見たり、使ってるとき、 呼吸が浅く、歯も食いしばり気味になっていることに気づく...
2022.02.01
お気に入り

サウナランド

クラファンのリターンで、雑誌『サウナランド』が届いた。   あー、 こういう好きを詰め込んでて ...
2022.01.24
セルフコントロール

最強BGMの雨音

最近、夜は、チベットの音楽をBGMにするのがお気に入り。 正確なリズムを刻む曲は、つい音楽に意識がむいて...
2022.01.15
食のものさし

初めて食べる食べ物は、極上を選ぶ。

食べ物の第一印象をすごく大切にしています。     初めて食べるお料理や 初めて食べる食材は ...
2021.09.27
未分類

何が一番カロリーを消費するか?

楽しく好きなことでカロリーを消費したい!やせたい!何ををしたら、どれくらいのカロリーを消費するのか調べてみました。日本の女性の平均消費カロリーと自分の実態はあっているのか?
2021.09.17
食のものさし

ママさん必見!安心安全な食品の選び方

この記事では、食品の選びの基礎知識やすぐに実践できる方法を解説しています。子供や家族のために、食に気をつけたいと思っているけど、一体何からはじめたらいいか悩んでいませんか?いろいろな添加物がありますが、実は、ある原料が入っていない食品を選ぶだけで、身近な添加物は一気に減らせます。食品表示診断士が選び方を写真付きでわかりやすく紹介しています。
2021.09.13
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